Cascate, pláže, jeskyně a hon za zápornými ionty. Tentokrát nás cesta zavedla na Sardinii. Neptunova jeskyně, dramatické útesy, Kozí schody, La Marmora a překvapivá čísla z měření. Vydejte se s námi za místem, kde se příroda, historie i „lov iontů“ potkávají v jednom nezapomenutelném zážitku.
Slyšeli jste už o „vzdušných vitamínech“? Řeč je o záporných vzdušných iontech, které prokazatelně prospívají našim dýchacím cestám a pozitivně ovlivňují i psychiku. Odborníci doporučují pobývat v prostředí s koncentrací alespoň 800 iontů na centimetr krychlový. My jsme se rozhodli jít mnohem dál. Hledáme oblasti v Česku i zahraničí, kde je přírodní ionizace úplně nejvyšší. Říkáme si Cacciatori di ioni a s profesionálním přístrojem osobně měříme koncentraci záporných iontů na místech, kde je lidem přirozeně dobře – u vodopádů, na mořských plážích a v jeskyních.
Následující tabulka ukazuje, jaké prostředí je z hlediska koncentrace záporných iontů pro lidský organismus příznivější a kde je jejich množství naopak velmi nízké. Doplněna o konkrétní hodnoty, které jsme změřili v Neptunově jeskyni:
| Luogo di presenza degli ioni | Numero di ioni negativi/cm³ |
|---|---|
| Stanze climatizzate | 0-100 |
| Stanze di appartamenti cittadini | 50 – 100 |
| Neptunova jeskyně - Kozí schody | 90 |
| Strade cittadine | 100 – 500 |
| Mare e bosco | 1 000 – 5 000 |
| Hory | 5 000 – 30 000 |
| Neptunova Jeskyně - jezero La Marmora | 14 810 |
| Spazi cavernosi | 5 000 – 50 000 |
| Cascate | 10 000 – 50 000 |
| Dopo il temporale | 50 000 a altro |
Při cestě po Sardinii jsme navštívili Grotta di Nettuno, známou také jako Neptunova jeskyně. Dostala název podle boha moří a najdete ji na jednom z nejzápadnějších bodů ostrova.
Autem se dostanete až na malé parkoviště kousek od vstupu, ale často bývá plné. Pokud místo nenajdete, zaparkujte podél příjezdové cesty. Ta je úzká, proto je potřeba dbát zvýšené opatrnosti, ale parkovat se dá až zhruba 1 km od pokladny. Z města Alghero také jezdí pravidelně autobusová linka 9321.
Nella mappa trovate tutti i luoghi, kde jsme „lovili“ záporné vzdušné ionty.
Do jeskyně vede stezka zvaná Kozí schody. Má 654 schodů, které jsou vytesané do skály nad mořem. To z ní dělá jedinou místní jeskyni, která je mimo lodí přístupná i ze souše. Název je trefný, protože díky náročnosti se cítíte trochu jako horská koza, ale vykompenzují vám to krásné výhledy na skály a Středozemní moře.
Poprvé jsme měřili záporné ionty právě qui, abychom pak porovnali, kde je jich altro. Hodnota pouhých 90 iontů/cm³ byla zprvu překvapivá, protože odpovídá spíše uzavřeným prostorům, ale zároveň logická. Nízké hodnoty se i u moře nejčastěji objevují v poledních a odpoledních hodinách při bezvětří, vysokém tlaku a silném slunečním záření. V tu dobu dochází k rychlému zániku iontů a minimální tvorbě nových. Proto hodnota odpovídá tomu, v jakou dobu jsme na schodech přístroj použili.
Uvnitř 1 km dlouhé krápníkové jeskyně se nachází jedno z největších slaných jezer v Evropě – La Marmora. Měří 120 metrů a tuleni, kteří qui dříve žili, byli vyhubeni v 90. letech minulého století. Jeskyně hraje všemi barvami a je to opravdu krásná podívaná. Cesty jsou úzké a bývá tam hodně lidí, takže je potřeba mít „ostřejší lokty“. Během komentované prohlídky jsme pro vás podruhé měřili záporné ionty přímo u jezera, kde hodnoty přesáhly 14 810 iontů/cm³.
Měřič iontů u jezera La Marmora v Neptunově jeskyni ukázal hodnotu přes 14 000 iontů/cm³.
Na Kozích schodech měřič iontů ukázal pouhých 90 iontů/cm³. To jsou o hodně nižší hodnoty než u jezera La Marmora.
Neptunova jeskyně není jediné zajímavé místo na tomto ostrově, které doporučujeme. Asi 20 minuti autem od ní najdete starobylou pevnost Nuraghe Palmavera. Hřbitov Necropolis of Santu Pedru vás přenese do minulosti Sardinie a nabízí krásné výhledy na moře. Ve městě Alghero stojí katedrála Santa Maria, jedna z nejvýznamnějších památek města. Pokud se chcete vykoupat a mít klid, navštivte Spiaggia di Mugoni. Rozhodně se vyplatí zůstat v okolí altro dní.
Vzdušné vitamíny jsou prospěšné a zlepšují kvalitu ovzduší. V přírodě je najdete u vodopádů, v lese, u moře atd. a dnes si jejich effetti benefici můžete snadno dopřát i in ambienti chiusi. Podpořte své zdraví a dýchejte v pohodlí svého domova čistší a ionizovaný vzduch díky purificatore d'aria Ionic-CARE Triton X6.
Náš měřič iontů u jezera La Marmora v Neptunově jeskyni na Sardinii ukázal hodnotu 14 810 iontů/cm³. To je přibližně 164,55krát víc než na Kozích schodech. Na Kozích schodech s 90 ionty/cm³ byste se pravděpodobně necítili nijak svěže o nabití energií. Jsou to hodnoty odpovídající místnosti bytu o městské ulici. Za to u jeskynního jezera by vám bylo např. z hlediska dýchání a psychické pohody příjemně.
Jakkoliv jsou tato čísla úctyhodná, potěšilo nás, že v českých Bozkovských dolomitových jeskyních hodnota přesahovala neuvěřitelných 38 000 iontů/cm³.
Avete iniziato a starnutire e a soffiare il naso prima del solito quest'anno? Na vině je pylová sezóna, která v důsledku náhlého oteplení odstartovala už na přelomu února a března. Perché succede e cosa fare per trovare sollievo dalle allergie almeno a casa?
L'udito è uno dei nostri cinque sensi fondamentali. Ci avvisa dei pericoli, ci permette di comunicare, percepire il mondo circostante, ecc. Il rumore domestico aumenta i livelli di ormoni dello stress, disturba il sonno e può contribuire alle malattie cardiovascolari. Secondo l'OMS l'inquinamento acustico è il secondo rischio ambientale più grave per la salute umana dopo l'inquinamento atmosferico.
Gli ioni negativi migliorano la respirazione e contribuiscono all'equilibrio psicologico. La spedizione per misurarli ci ha portato questa volta sulla costa bretone al faro Kermorvan sull'Oceano Atlantico. Come si confrontano i valori misurati qui con altri luoghi?
